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2019フィットネスプログラム第一期

2019/05/23

今年もスタート!!!
途中からの参加OK!運動不足解消やダイエットに是非ご参加ください( ^ω^)
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第三期 フィットネスプログラム 2回目

2019/01/22

今日も皆さん意欲的!
開始時間よりも早くきてランニングコースをウォーキングされていました。
こういった自発的な運動の方がプログラムより大切( ^ω^)
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フィットネスプログラム 2018年度第三期開始!

2019/01/15

栗山町教育委員会主催のフィットネスプログラムが、
今日からスポーツセンタートレーニングルームで開催されました( ^ω^)
一回目は全体の流れや機械の操作方法を丁寧に学びながら実施。
講師の林さんの説明を皆さん真剣に聞き取り組んでいました!
健康第一!
ご自身の健康の為に頑張りましょう!!!
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