ランニングクラブ9回目
月曜日はキャプテンの１人ラン・・・
たまには気分を変えて栗中横の陸上競技場へ行ってみる事に。
トラックを4周して来た道を戻ると5.6kmでした。
30年前に戻ったような、そんな気分でしたが身体の重さだけは増してることを実感できました。(笑)
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